แก้ น้ำเหลืองเสีย แบบธรรมชาติด้วย
~ ด่าง เดิน ยืด นวด นอน ~
ลดอาการคัน หน้าบวม ขาบวม ได้ โดยการ
- ทานอาหารที่มีความเป็นด่าง
เพื่อลดอักเสบ ขับน้ำเสีย - เดิน 30 นาที/วัน เพื่อให้
กล้ามเนื้อช่วงล่างแข็งแรง - ยืดร่างกายให้น้ำเหลืองไม่ติดขัด
- นวดให้เลือดลมหมุนเวียนอยู่เสมอ
- นอน 4 ทุ้ม เพื่อช่วยให้ตับทำลายพิษของเสีย
.
#สัปปายะhowto
#หมอที่ดีที่สุดอยู่ในตัวเราเอง
สอบถามหรือสั่งซื้อสมุนไพร
line@ : @cheewaherb
https://lin.ee/0OMLCKpv