เจ็บแสบร้อน เจ็บหลัง ปรับอย่างไร ? – สัปปายะ How to
ทำให้กระเพาะอาหารกลับเข้าสู่สมดุล ด้วยความสบายใจ ไม่เร่งรีบ
ใช้สมุนไพรได้ดังนี้
รสสุขุม(ยาหอม) – ให้ใจสงบ ลดความร้อนที่ช่องอก และ หลัง
รสฝาด(กล้วยดิบ ขมิ้นชัน) – ช่วยรักษาแผล ภายในได้ ต้านอักเสบ