เราสามารถลดความวิตกกังวล (วิตกจริต)
ด้วยอาหาร หรือสมุนไพร 4 อย่างนี้
1 เพิ่มสารอาหาร – เมื่อมีสารอาหารเพิ่ม
สมองและร่างกายจะ รู้สึกผ่อนคลายลง
ไม่ตึงเครียดเกินไป เช่น สาหร่ายเกลียวทอง ผำ
ธัญพืชชง อาหารที่ย่อยง่าย ช่วงเวลาตื่นนอน
ราคา 350 บาท/กระปุก
.
2 ยาหอม – ช่วยผ่อนคลายระบบประสาท
ลดอาการจุกแน่น หายใจได้ลึกขึ้น
ทานครึ่งช้อนชา กับน้ำอุ่นครึ่งถ้วย
ก่อนอาหารวันละสองถึงสามมื้อ
ราคา 130 บาท/ขวด
.
3 ตำรับยาธาตุบรรจบ – ประกอบด้วย สมอไทย
โกฐก้านพร้าว เหง้าขิง ลูกจันทน์ กระวาน
เทียนดำ กานพลู ช่วยลดอาการปวดท้อง
มวนท้อง ลำไส้แปรปรวน
ราคา 130 บาท/กระปุก
.
4 ดมยาดมสมุนไพรที่ชอบ เมื่อเป็นแพนิค
หายใจไม่ทัน เกิดความวิตกกังวลรุนแรง
ทำให้จิตใจกลับมาอยู่กับปัจจุบัน
ราคา 50 บาท/ขวด
.
#พื้นที่สัปปายะฟื้นกายใจ
#หมอที่ดีที่สุดอยู่ในตัวเราเอง
#มาช่วยกันทำให้คนป่วยน้อยลง
สอบถามหรือสั่งซื้อสมุนไพร
line@ : @cheewaherb
https://lin.ee/0OMLCKpv