Posted on December 22, 2025ท่าโยคะ ลดท้องเกร็ง @nosickhandup โยคะบิดลำตัว ลด #ท้องเกร็ง กรดไหลย้อน ลมในท้องมาก โดย @ครูปุ๋ย Rewildverse #หมอที่ดีที่สุดอยู่ในตัวเราเอง #yogaaroma ♬ เสียงต้นฉบับ – หมอนัท ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น – หมอนัท ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น Continue reading “ท่าโยคะ ลดท้องเกร็ง”
Posted on July 1, 2025Perfectionits ทำให้เกิดโรค @nutsappaya มองผลลัพธ์มากเกินไปทำให้ จุกแน่น นอนไม่หลับ และ ภูมิคุ้มกันเกิดปัญหา #กรดไหลย้อน #นอนไม่หลับ #ภูมิตก #คัน #perfectionist #หมอที่ดีที่สุดอยู่ในตัวเราเอง ♬ เสียงต้นฉบับ – หมอนัท สัปปายะคลินิก – หมอนัท ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น Continue reading “Perfectionits ทำให้เกิดโรค”
Posted on June 9, 2025ยาดมสมุนไพรแห้งมีเชื้อราไหม? – คลิปสั้น @nutsappaya ยาดมฉันติดเชื้อรายัง ? มาฟังวิธีการผลิตกัน จะช่วยให้สบายใจกันมากขึ้น นะครับ #ยาดมสมุนไพรไทย #เชื้อรายาดม #อบเชย #กระวาน #กานพลู #สัปปายะโฟกัส ♬ เสียงต้นฉบับ – หมอนัท สัปปายะคลินิก – หมอนัท ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น Continue reading “ยาดมสมุนไพรแห้งมีเชื้อราไหม? – คลิปสั้น”
Posted on July 12, 2023July 12, 2023ลมเบ่งน้อย – คลิปสั้น วิธีเพิ่มลมเบ่ง เคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้นทานสมุนไพรฤทธิ์ร้อน เพื่อไล่ลมในช่องท้อง https://www.youtube.com/@NosickHandup/shorts
