กรดไหลย้อนระยะเบื้องต้น (กระเพาะอาหารอ่อนแรง)
อาการ
- มีลมในท้องง่าย
- ทานอาหารแล้วจุกแน่น เหมือนมีอะไรมาจุกที่ลำคอ หรือ ลิ้นปี่
- ปวดเมื่อยตามตัว โดยเฉพาะบริเวณบ่า เพราะมีลมมากในลำไส้
- หน้าตา ผิวพรรณ ไม่สดใส
- อาจมีแผลในกระเพาะอาหาร
การปรับพฤติกรรม
- ทานอาหารเช้าไม่เกิน 9 โมงเช้า และ ไม่ทานอาหารดึกเกินไป
- ควรทานอาหารให้เป็นเวลา
- ไม่ทานน้ำเยอะเวลาทานอาหาร ลดการทาน นม น้ำเต้าหู้ ชาเย็น กาแฟ
- นวดเพื่อไล่ลมในร่างกาย และ ให้ลำไส้ได้เคลื่อนไหว สัปดาห์ละ 1 ครั้ง
- ไม่นอนดึกเป็นประจำ
สมุนไพรที่แนะนำ
- ทานสมุนไพรช่วยขับลม และเรียกน้ำย่อย “ยาประสะเจตพังคี” ก่อนอาหาร เช้า เย็น 15 นาที 2-3 แคปซูล เป็นเวลา 1 เดือน หรือ ทาน ขมิ้นชัน ก่อนหรือหลังอาหาร 15 นาที ครั้งละ 2 แคปซูล
- ทานยาหอม หลังอาหาร 30 นาที ช่วยกระจายกองลมที่จุกแน่นลงได้
- ถ้ามีแผลในกระเพาะ หรือ ลำไส้ แนะนำให้ทาน กล้วยดิบ 2 แว่นบางๆ จิ้มน้ำผึ้งแล้วเคี้ยวกลืน ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 30 นาที (ทานจนแผลในกระเพาะดีขึ้น)
ถ้าหากไม่ทราบว่ามีแผลในกระเพาะหรือไม่ สามารถทานกล้วยดิบไปก่อนได้มั้ยคะ จะมีผลเสียอะไรมั้ยคะ คิดว่าตัวเองเป็นระยะสองค่ะ ท้องป่อง ลมเยอะ ลมตีมากๆ บางทีเจ็บคอ จะอ้วกบ้าง จะเป็นลมบ้าง แต่น้ำหนักไม่ลดไม่รู้ว่าต้องรักษาจากส่วนไหนก่อนดีค่ะ จะต้องทานยาขับของเสียก่อนหรือจะต้องบำรุงเลือดมั้ยคะ ควรจะทานกล้วยดิบไปด้วย (ปกติทานยาลดกรดเคลือบกระเพาะจนติดนิสัยไปแล้วค่ะ เป็นแบบนี้มาสี่ห้าปีแล้วค่ะ)
พยายามลดการทานยาลดกรด ยาเคลือบแผล เปลี่ยนเป็น กล้วยดิบ ก่อนอาหารและ ขมิ้นชันหลังอาหารสักสองแคปซูล ช่วยให้การย่อยอาหารกลับมาดีขึ้นได้ครับ
เป็นโรคกระเพาะมานานกว่า10ปีเป็นๆหาย(เป็นหนักจนต้องเติทเลือด) กินยาลดกรด เคลือบกระเพาะ ยาช่วยย่อยตลอด แต่มีไม่หายเลยคือ มีเสมหะติดคอต้องกระแอมตลอด กินอิ่มก็จุกและแสบท้อง เหมือนจะสำรอดออกไม่ถึงกับยากอาเจียนแต่ไม่ใช่แค่น้ำย่อยที่สำรอดออกมา เป็นหลังกินอาการทุกมื้อ ก่อนนอนและตื่นนอนอาการแสบเยอะมาก และตอนนี้มีอาการปวดท้องจี๊ดเป็นเหมิอนปวดถ่าย พักๆเป็นมา2-3อาทิตย์แล้วค่ะ
อยากทราบว่า ตอาการข้างต้นมีหลดไหลย้อนร่วมด้วยไหมคะ ระยะไหนแล้วคะ
การรักษาควรรักษาแผลให้หายก่อนแล้วค่อยรักษากรดไหลย้อนใช่ไหมคะ
อาการปวดท้องจี๊ดๆและเสมะเกี่ยวไหมคะ
รักษาแผลและกระเพาะลำไส้ไปพร้อมๆกันได้นะครับ
1. ลด/งดการทายาลดกรด
2. ทานกล้วยดิบ ก่อนอาหาร เช้า เย็น 30 นาที ช่วยรักษาแผล
3. ทานขมิ้นชัน ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ประมาณ 2 แคปซูล
4. ทานธรณีสัณฑะฆาต 2-3 เม็ด ก่อนนอน สัปดาห์ละ 2 วัน
5. ขณะทานอาหารไม่ทำกิจกรรมอื่นๆ และ ลดการใช้มือถือ ขณะทานอาหาร
6. ออกกำลังกายเบาๆหลังเลิกงานเพื่อให้อวัยวะภายในผ่อนคลาย
7. ดูหนังตลก ผ่อนคลายร่างกายและสมองสม่ำเสมอ
8. ไม่ควรทาน กาแฟ แอลกอฮอล์ และ อาหารเผ็ดจัด
9. ไปนวดตัว/เท้า สัปดาห์ละ 1 ครั้งครับ
ถ้าเป็นระยะสองมีแผลด้วยจะทานยายังไงค่ะ
ทานกล้วยดิบสองแว่นบางๆจิ้มน้ำผึ้ง เคี้ยวกลืน ก่อนอาหารเช้า เย็น 30 นาที
ทานขมิ้นชัน ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 15 นาที ช่วยย่อยอาหารและรักษาแผล
ทานธรณีสัณฑะฆาต 2-3 แคปซูล ก่อนนอน สัปดาห์ละ 2 วันครับ
ลดความเครียด กาแฟ และ เหล้า เบียร์ครับ
สวัสดีครับคุณหมอ ผมยังไม่ทราบว่าผมเป็นระยะที่อะไรเเต่เวลาทานข้าวเเล้วจะเรอขึ้นมาที่กลางหน้าอกเเล้วทรมานที่สุดคือ ปวดหลังฝั่งซ้ายมากครับ ผมไม่มีกำลังใจเรียนเลยครับ
ผมควรทำอย่างไรดี
ขอแนะนำดังนี้นะครับจะช่วยย่อยอาหารได้ดี ลดอาการเรอขึ้นมาที่หน้าอก
————-
สาเหตุจาก
กระเพาะอาหารอ่อนแรง น้ำย่อยมาไม่ตรงเวลา
ทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะ และ อาจเกิดแผลและ
อาการแสบท้องได้
การปรับพฤติกรรม
– ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก
– ไม่ทานอาหารเผ็ดเกินไป
– เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม
– ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น
– ไม่ควรเคร่งเครียดจนเกินกำลัง
– ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้
เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,
ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร
ลดความอึดอัดในช่องอก
2. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด และ ลูกยอ 1 แคปซูล
หลังอาหาร เช้า เย็น 15 นาที
ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล ขับลมในลำไส้
—————-
เพิ่มเติม **
* หากมีอาการแสบท้องมากๆ
ให้ทานกล้วยดิบ
ก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ
—————–
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
https://lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
https://www.facebook.com/cheewaherbthai
ขอสอบถามครับเราสามารถกินผงกล้วยดิบแทนกล้วยดิบได้มั๊ยครับ
ได้เช่นกันครับ
มีอาการร้อนในคอมากค่ะ ส่วนอาการอื่นจุกหายใจปกติค่ะ มีหลังกินข้าวแน่นท้องนิดๆค่ะแทบจะไม่รุ้สึกค่ะ
มีแต่อาการร้อนในคอร้อนมากๆค่ะ ไปหาหมอตรวจคอก็ไม่มีแผลหรืออักเสบค่ะ ยังงี้เป็นกรดไหลย้อนป่าวค่ะ
ถ้าเป็นกรดไหลย้อนควรทานยาอะไรค่ะ ร้อนจนนอนไม่หลับเลยค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยได้ไหมค่ะ
หายใจไม่เต็มอิ่มจุกแน่นกลางอก รู้สึกเหมือนมีเสมหะที่ลำคอ ปวดท้องบางครั้งถ่ายทุกวันตอนเช้าปกติ เป็นกรดไหลย้อนระยะที่เท่าไรคะคุณหมอ
กล้วยดิบต้องปอกเปลือกมั้ยคะ
กล้วยดิบไม่ต้องปลอกเปลือกค่ะ
ฝานเป็นแว่นเล็กๆ ซัก 2-3 แว่น
ทานก่อนมื้ออาหารซักครึ่งชั่วโมง
วันละ 1-2 มื้อได้เลยค่ะ