เครียดจนน้ำตาลพุ่ง…
ให้กล้ามเนื้อช่วยดูแลเด้อ
.
หลายคนทำงานหนัก เครียดสะสม
ตรวจสุขภาพแล้วเจอน้ำตาลสูง ทั้งที่ไม่กินหวาน
เพราะเวลาที่เครียด ร่างกายจะหลั่ง “คอร์ติซอล”
กระตุ้นให้ตับปล่อยน้ำตาลออกมาใช้ฉุกเฉิน
แต่ถ้าเราไม่ค่อยขยับร่างกาย
น้ำตาลก็จะลอยอยู่ในเลือด
สะสมไปจนเกิดภาวะ “ดื้ออินซูลิน” โดยไม่รู้ตัว
คันไม่หาย เพราะคิดฟุ้ง – สัปปายะ How to
4 ข้อดี ของน้ำมันมะพร้าว ช่วยบำบัดโรค – หนังสือ สัปปายะ
4 จุดเด่นของน้ำมันมะพร้าว ช่วยบำบัดโรคภัย
- โมเลกุลสายกลาง นำไปใช้ได้ไว
- ช่วยต้านเชื้อไวรัส แบคทีเรีย และ เชื้อรา
- สารต้านอนุมูลอิสระสูง
- ไม่เป็น Trans Fat
โรคกษัย (ร่างกายรัดตึง)
หายใจลำบาก กลืนอาหารยาก อึดอัดร่างกาย
จุกแน่นไปหมด กระวนกระวาย
เรียกรวม ๆ ได้ว่า “โรคกษัย” มีอยู่ 26 จำพวก
ซึ่งโรคกรดไหลย้อนก็เป็นโรคกษัยชนิดหนึ่ง

